早朝の食遊市場ウォーキング

早朝の澄んだ空気の中、地元の台所「食遊市場」を歩いて巡るウォーキングプログラムです。開店したばかりの市場をゆっくり歩きながら、旬の食材や地元グルメを眺めるのは、なかなかよいものです。この暑い中、朝６時から開いている冷房が効いた施設は貴重です。朝のスタートや健康づくりにぴったりです。今日は、食遊市場内を２周して、２Lのウーロン茶を１本購入してきました。家がら、約3500歩のウォーキングでした。夜のジムへの往復ウォーキングを合わせると、目標の4000歩を楽々クリアできます。暑い夏には、定番のコースになりそうです。

沼津卸売り団地「食遊市場」